身体づくり

ライントレーニング

福島県白河市でライントレーニング教室スタート!

この度、ご縁をいただき福島県白河市体育協会主催で2019年4月より月に1回ライントレーニングの教室が福島県白河市でスタートします。 対象は中学生向けに部活動のプラスαの活動になる教室ということですが、中学生はもちろん子ど […]

CASQスピードトレーニング

【11月23日開催!】キミの足も速くなる!走り方1dayレッスン開催のお知らせ

いりどりスポーツクラブのスクール「身体づくり」でこれから本格的に取り入れていくCASQスピードトレーニングを使った「足が速くなるための1dayレッスン」を開催します! さらに、現在「身体づくり」のスクールで取り組んでいる […]

ライントレーニング

運動能力を抜群に上げる「ライントレーニング」とは?

いろどりスポーツクラブで取り扱っているライントレーニングとは一体どんなものなのか?このトレーニングをすることでどんな効果があるのか?名前だけでも聞いてもわからないことだらけなところを詳しく説明していきます。 ライントレー […]

ライントレーニング

ライントレーニング体験会7月の開催日のお知らせ

いろどりスポーツクラブ最初のプログラム【身体づくり】のメインとなるトレーニングになるライントレーニングの体験会を7月の21日、28日、29日の3日間で開催します! ライントレーニングとは? Line Training L […]

ライントレーニング

【ライントレーニング体験会】開催レポート

6月23日(土)にいろどりスポーツクラブ初の活動となる ライントレーニング体験会を開催しましたのでその様子をアップします。 この日は年長から5年生まで9人の子どもたちが参加してくれました。 内容はライントレーニングの基本 […]

ライントレーニング

【6月23日】ライントレーニング体験会開催のお知らせ

体験会のお知らせ いろどりスポーツクラブの最初のプログラム「身体づくり」の主となるトレーニング「ライントレーニング」の体験会を6月23日(日)に開催致します。 コンセプトは身体と脳に汗をかく! 自分の身体を自由自在に操れ […]